Een gestolen ochtend.

Deze zondagochtend begin ik bewust zen. Nadat ik om 7:30 uur mijn bed uitkom en de badkamer passeer zet ik mij op mijn meditatiekussen. Twintig minuutjes absolute rust. Ik besluit dat ik meer kan gebruiken van deze ontspanning. Dus ik spendeer ook de rest van de ochtend in mijn persoonlijke zen-ruimte. Weg van alle dagelijkse … Meer lezen over Een gestolen ochtend.